Entrenamiento de Los Pumas

El plantel del Seleccionado Mayor, que integra el plan de Preparación Física y Técnica de la U.A.R., realizó el lunes la primera jornada de concentración en las instalaciones del predio que posee la Asociación de Fútbol Argentino, en Ezeiza.
Los integrantes del Seleccionado se reunieron a las 11:00 en el lugar mencionado, y media hora más tarde, luego del arribo de aquellos jugadores que actúan en Córdoba, Mendoza, Rosario y Tucumán, el plantel realizó un trabajo regenerativo bajo la atenta mirada de Mariano Fernández, Preparador Físico de Los Pumas.
Posteriormente, los jugadores realizaron trabajos de elongación en la pileta del predio, para luego almorzar en el comedor del primer piso del complejo habitacional.
A las 15:15, los tres cuartos tuvieron un charla técnica, en la cual analizaron un video. Media hora más tarde, los forwards repitieron la misma rutina.
A las 16:30, los integrantes del Seleccionado partieron rumbo a las instalaciones del barrio Privado Saint Thomas, en donde efectuaron un entrenamiento que comenzó con una entrada en calor con ejercicios de flexibilidad, para luego dividirse en forwards y backs. Los Primeros ensayaron line, mientras que los tres cuartos realizaron movimientos de primera fase. Una vez finalizado dichos ejercicios, el plantel regresó al predio de A.F.A., para merendar.
Previo a la cena, pautada para las 21:00, los jugadores efectuaron trabajos de complemento en el gimnasio, mientras que a las 20:30 tuvieron una charla técnica en conjunto, en la cual realizaron un análisis de video.